Salud
Explora 3961 artículos sobre Salud en 01libros: guías, recomendaciones y respuestas prácticas sobre este tema.
¿Cuáles son 3 habilidades mentales importantes?
La respuesta directa a cuáles son 3 habilidades mentales importantes se resume en una triada de hierro: la atención selectiva profunda, la metacognición adaptativa y la flexibilidad cognitiva de... Leer más
¿Se puede curar la mentira patológica?
La respuesta corta es que se puede curar la mentira patológica, pero el camino es un laberinto emocional que pocos logran transitar hasta el final con éxito. No estamos ante un simple hábito... Leer más
¿Se puede curar la mentira compulsiva?
¿Se puede curar la mentira compulsiva? La respuesta corta es que no existe una pastilla mágica que reinstale la honestidad, pero el cambio es posible mediante una intervención clínica profunda y... Leer más
¿La salud mental proviene de la madre o del padre?
La respuesta corta, aunque duela a quienes buscan culpables únicos en el árbol genealógico, es que la salud mental proviene de la madre y del padre a partes iguales, pero bajo reglas de un juego... Leer más
¿El mitómano sufre?
Mentir no sale gratis. El tema es que solemos ver al mentiroso compulsivo como un villano de opereta que disfruta engañando al prójimo, pero la realidad clínica nos dice que el mitómano sufre una... Leer más
¿Cuál es el color asociado al Alzheimer y la demencia?
Si alguna vez te has preguntado cuál es el color asociado al Alzheimer y la demencia, la respuesta es directa y visualmente poderosa: el morado, en todas sus variantes, desde el violeta profundo... Leer más
¿Cuál es la vitamina para evitar el Alzheimer?
Si buscas una píldora mágica que borre el riesgo de demencia de un plumazo, lamento decirte que el mercado de suplementos te ha estado mintiendo descaradamente. La respuesta corta es que no existe... Leer más
¿Cuál es la mejor leche para las enfermedades autoinmunes?
La mejor leche para las enfermedades autoinmunes no existe como una verdad universal, pero si buscas una respuesta directa, la mayoría de los expertos en nutrición funcional apuntan a las... Leer más
¿Puedo tomar leche de almendras si estoy estreñida?
La respuesta corta es un sí rotundo, pero con matices que la mayoría de los nutricionistas de redes sociales prefieren ignorar para no complicarse la vida. ¿Puedo tomar leche de almendras si estoy... Leer más
¿Cuál es la leche menos saludable?
Si buscas la respuesta rápida, prepárate: la leche menos saludable no es una sola, sino cualquier variante cargada de azúcares añadidos y aceites vegetales industriales, siendo la leche... Leer más
¿Cuál es la mejor leche para el cerebro?
La respuesta corta es que no existe un elixir único, pero si buscas un ganador técnico, la leche de vaca entera y orgánica lidera el podio por su densidad nutricional. ¿Cuál es la mejor leche... Leer más
¿Cómo se debe exhalar correctamente?
Aprender cómo se debe exhalar correctamente no es un lujo para atletas de élite, sino una urgencia biológica que la mayoría ignoramos mientras jadeamos frente al ordenador. La respuesta corta es... Leer más
¿Cara alargada por respirar por la boca?
Sí, la respuesta es un rotundo y preocupante sí. Si te has preguntado alguna vez si existe una relación real entre la forma de tu rostro y el aire que entra por tu garganta, la ciencia confirma... Leer más
¿Cuál es la saturación normal de un paciente con EPOC?
La saturación de oxígeno estándar para un ser humano sano ronda el 95-100%, pero si intentas aplicar ese baremo a alguien con enfermedad pulmonar obstructiva crónica, podrías estar cometiendo un... Leer más
¿Beber mucha agua ayuda a quienes padecen EPOC?
Beber mucha agua ayuda a quienes padecen EPOC de una forma casi inmediata al modificar la densidad del moco, aunque no es una cura mágica. El tema es que la mayoría de los pacientes subestiman... Leer más
¿Puede la ansiedad durar semanas?
Si alguna vez te has preguntado si es normal que ese nudo en el estómago no se deshaga después de quince días, la respuesta corta es que sí, la ansiedad puede durar semanas e incluso meses si el... Leer más
¿Cuáles son las 7 E del constructivismo?
Las 7 E del constructivismo representan un ciclo pedagógico evolucionado que expande el modelo tradicional de instrucción hacia una experiencia de aprendizaje profunda, activa y centrada... Leer más
¿Cuáles son los 6 enfoques contemporáneos de la psicología?
Aclaremos el panorama desde el primer segundo: los 6 enfoques contemporáneos de la psicología son el biológico, el psicodinámico, el conductista, el humanista, el cognitivo y el evolutivo. Lejos... Leer más
¿Cuántos tipos de enfoques existen?
La pregunta sobre cuántos tipos de enfoques existen no admite una cifra cerrada, pero si buscamos una respuesta directa, podemos identificar cuatro grandes categorías matrices que ramifican en... Leer más
¿Cómo se comporta una persona con antidepresivos?
La respuesta corta es que depende del cristal, o mejor dicho, del neurotransmisor con el que se mire. ¿Cómo se comporta una persona con antidepresivos? Pues bien, en términos generales, el... Leer más