🩺 Salud · página 36

¿Beber mucha agua beneficia al bazo?

Una hidratación óptima es el combustible necesario para que este órgano gestione la sangre, aunque inundar el sistema sin medida no otorga poderes mágicos de…

¿Dónde se refleja la ansiedad en el cuerpo?

La ansiedad en el cuerpo se manifiesta como una respuesta sistémica donde el sistema nervioso autónomo secuestra la función de los órganos para prepararnos…

¿El yogur es bueno para el bazo inflamado?

Cuando alguien siente ese pinchazo persistente bajo las costillas izquierdas, la primera reacción suele ser buscar en la alacena un remedio que no complique…

Sueño y descanso

¿Cuánto dura el insomnio provocado por la ansiedad?

Si has llegado hasta aquí buscando una cifra mágica, te diré de entrada que la respuesta corta es que el insomnio provocado por la ansiedad dura exactamente lo…

¿Necesito medicamentos contra la ansiedad?

Depende totalmente de cuánto terreno haya conquistado el pánico en tu día a día, pero seamos claros: no eres un fallo biológico por considerar la vía…

Sueño y descanso

¿Cómo apago mi mente para dormir?

¿Cómo apago mi mente para dormir cuando el cerebro parece una pestaña de navegador que reproduce música a las tres de la mañana y no encuentro dónde cerrarla?…

Corazón y circulación

¿Cómo afecta la ansiedad a las pulsaciones?

La ansiedad acelera el ritmo cardíaco de forma drástica al activar el sistema nervioso simpático, lo que provoca una liberación masiva de adrenalina que obliga…

¿Cómo se quita el insomnio por ansiedad?

Para saber cómo se quita el insomnio por ansiedad, lo primero es entender que no se trata de una falta de sueño, sino de un exceso de alerta que tu cerebro…

¿Cuáles son las 3 primeras causas de muerte en España?

Hablemos claro: en España, nos estamos muriendo de lo que hemos construido como sociedad moderna. La respuesta corta, esa que buscas para ganar una apuesta o…

¿Podrías sobrevivir a quemaduras del 40 por ciento?

Sí, hoy en día es posible, pero el camino es un auténtico descenso a los infiernos médicos. Hace apenas unas décadas, enfrentarse a quemaduras del 40 por…

Mayores y cuidados

¿Puede una persona mayor recuperarse de una caída?

Sí, una persona mayor puede recuperarse de una caída, aunque el camino sea tortuoso y exija una precisión clínica casi milimétrica. No estamos hablando de un…

¿Cuál es la principal causa de muerte en humanos en el mundo?

Son las enfermedades cardiovasculares. No es el cáncer, ni las guerras, ni mucho menos el ataque de un tiburón blanco en una playa idílica. ¿Cuál es la…

Corazón y circulación

¿Bradicardia en deportistas es normal?

Sí, la bradicardia en deportistas suele ser una medalla de honor fisiológica, pero cuidado porque los matices pueden ser traicioneros. Si tu reloj marca 45…

¿Se pueden comer plátanos si se toman antidepresivos?

Para entender si se pueden comer plátanos si se toman antidepresivos, primero tenemos que mirar debajo del capó de nuestro propio organismo. El plátano…

¿La depresión afecta a todo el cuerpo?

Un sí rotundo y aterrador porque la depresión no es un estado de ánimo, sino una tormenta fisiológica que arrasa con cada sistema biológico desde la médula…

¿Cuáles son los 5 mejores antidepresivos?

Afrontémoslo de entrada: los 5 mejores antidepresivos no son una lista estática de ganadores porque lo que a tu vecino le devuelve las ganas de vivir a ti…

¿Cuál es la pastilla de la felicidad para la depresión?

No existe. Si buscas una cápsula mágica que borre la tristeza como quien borra un archivo corrupto del disco duro, la pastilla de la felicidad para la…

¿Cuándo debo acudir a urgencias por depresión?

La respuesta corta y tajante es que debes acudir a urgencias por depresión en el preciso instante en que la seguridad física, propia o ajena, se ve…

¿Cuándo la depresión evoluciona?

La depresión evoluciona cuando el sistema de respuesta al estrés se agota y deja de ser una reacción temporal para convertirse en una estructura biológica…

¿Cómo se llama la fruta que combate la depresión?

Si has llegado buscando una solución mágica en el frutero para esos días grises, la respuesta corta es que el plátano es la fruta que combate la depresión con…

¿Cómo es el cansancio por depresión?

Aclaremos las cosas de entrada: el cansancio por depresión no se soluciona durmiendo diez horas ni tomando una taza de café cargado un lunes por la mañana. No…

¿Cuál es la mejor pastilla para la felicidad en casos de depresión?

Aunque duela a quienes buscan soluciones mágicas en el mostrador de una farmacia, es que no existe una única "pastilla para la felicidad" universal para todos…

¿Cuál es la mejor vitamina para la depresión?

La ciencia señala a la vitamina B12 y la vitamina D como las candidatas con mayor respaldo clínico, aunque el panorama es mucho más complejo que ingerir una…