Corazón y circulación
¿Cómo se debe dormir si se tienen problemas cardíacos?
Si te preguntas ¿cómo se debe dormir si se tienen problemas cardíacos?, la respuesta corta es que el costado izquierdo suele ser el enemigo silencioso de la…
🩺 Salud · página 30
Síntomas, enfermedades, medicamentos y hábitos saludables explicados con claridad. La información es divulgativa y no sustituye la consulta con un profesional sanitario. 2.889 respuestas.
Respuestas
Sueño y descanso
¿Cuál es la peor posición para dormir?
Tajante: dormir boca abajo es, técnicamente hablando, un desastre ergonómico para casi cualquier ser humano.
Corazón y circulación
¿Cómo se debe dormir para evitar un infarto?
Para responder a la pregunta sobre cómo se debe dormir para evitar un infarto, la respuesta directa se resume en tres pilares: mantener una postura lateral…
Corazón y circulación
¿Cuál es la mejor postura para dormir cuando se tienen palpitaciones?
, para la mayoría, la mejor postura para dormir cuando se tienen palpitaciones es el decúbito lateral derecho, es decir, recostarse sobre el costado derecho.…
Sueño y descanso
¿Es seguro dormir de lado?
Dormir de lado es, con una diferencia abismal, la posición predilecta de la humanidad, pero ¿es seguro dormir de lado realmente para nuestra columna y órganos…
Enfermedades y síntomas
¿Cómo dormir con artrosis cervical?
Dormir con artrosis cervical no tiene por qué ser una condena a la vigilia eterna. Para descansar de verdad, necesitas alinear tu columna mediante una almohada…
Corazón y circulación
¿Cómo dormir con insuficiencia cardíaca?
Para aprender cómo dormir con insuficiencia cardíaca hay que aceptar que el colchón ya no es solo un mueble, sino una herramienta clínica de primer orden. La…
Ejercicio y forma física
¿Cuáles son los 10 ejemplos de movimiento?
Para entender el universo no hace falta mirar a las galaxias lejanas, pues la respuesta a ¿cuáles son los 10 ejemplos de movimiento? reside en la vibración de…
Ejercicio y forma física
¿Cuáles son los 12 movimientos fundamentales?
Para entender de una vez por todas ¿Cuáles son los 12 movimientos fundamentales? debemos mirar más allá de las máquinas de gimnasio y observar cómo el diseño…
Enfermedades y síntomas
¿Tiene cura la enfermedad desmielinizante?
Para quienes buscan una respuesta corta y tajante, aquí la tienen: no, la enfermedad desmielinizante no tiene una cura definitiva en el sentido tradicional de…
Ejercicio y forma física
¿Cuáles son los 5 ejemplos de actividades rítmicas?
Para quienes buscan la respuesta rápida sin rodeos técnicos, los 5 ejemplos de actividades rítmicas más representativos son la danza folclórica, la gimnasia…
Nutrición y alimentación
¿Los huevos tienen mucha azúcar?
Si has llegado hasta aquí buscando una cifra alarmante, te lo diré sin rodeos: no, los huevos no tienen mucha azúcar, de hecho, su contenido es prácticamente…
Sueño y descanso
¿Cuántas horas duermen las personas de 70 años?
Las personas de 70 años duermen entre 7 y 8 horas por noche, aunque la calidad de ese tiempo sea un campo de batalla biológico. Existe esta idea absurda de que…
Enfermedades y síntomas
¿Cuáles son los 11 síntomas de que te falta vitamina D?
Si sientes un cansancio que no se va ni con tres cafés o tus huesos parecen protestar cada vez que te levantas del sofá, es muy probable que estés sufriendo…
Enfermedades y síntomas
¿Cómo hacer para que llegue más oxígeno al cerebro?
Si buscas una receta milagrosa para que tu mente funcione como un procesador cuántico de la noche a la mañana, el tema es que vas por mal camino porque la…
Medicamentos y tratamientos
¿Cuánta vitamina D3 y K2 debo tomar diariamente?
Pensar en estas dos sustancias por separado es un error de principiante que incluso algunos médicos cometen por pura inercia académica. La vitamina D3 se…
Enfermedades y síntomas
¿Cómo hacer para que el cáncer no avance?
El tema es, sencillamente, ganarle tiempo a una biología que ha decidido jugar por su cuenta. Para frenar esta maquinaria no basta con voluntad; se requiere…
Enfermedades y síntomas
¿Cuáles son los 3 tipos de cáncer más mortales?
Para comprender cuáles son los 3 tipos de cáncer más mortales, primero debemos separar el concepto de incidencia del concepto de letalidad, porque a veces nos…
Nutrición y alimentación
¿Los plátanos aumentan el cortisol?
No, los plátanos no disparan tus niveles de estrés; de hecho, la ciencia sugiere que los plátanos aumentan el cortisol solo de forma momentánea bajo…
Nutrición y alimentación
¿Cuál es la vitamina para oxigenar el cerebro?
A menudo escuchamos que el cerebro consume el 20 por ciento de la energía total del cuerpo, pero rara vez nos detenemos a pensar que esa energía es aeróbica…
Enfermedades y síntomas
¿Cuándo iniciar tratamiento en hipertensión?
Determinar cuándo iniciar tratamiento en hipertensión no es una decisión que deba tomarse a la ligera basándose en una cifra aislada obtenida en un momento de…
Enfermedades y síntomas
¿La hipertensión arterial tiene cura completa?
La hipertensión arterial no tiene una cura definitiva en la inmensa mayoría de los casos diagnosticados, pero aquí es donde se complica la narrativa oficial…
Enfermedades y síntomas
¿Puedes notar cuando tienes la presión arterial alta?
La respuesta corta y brutal es que, en la inmensa mayoría de los casos, no sientes absolutamente nada. ¿Puedes notar cuando tienes la presión arterial alta?…
Enfermedades y síntomas
¿Cómo es la hipertensión silenciosa?
La hipertensión silenciosa es, sencillamente, una elevación sostenida de la presión arterial que no genera señales externas ni malestar físico inmediato…